thực phẩm tăng chiều cao

Các cách đơn giản giúp bé tăng cân nhanh

Nếu mẹ lo lắng bé bị thiếu cân, mẹ nên đi hỏi ý kiến bác sỹ để được tư vấn rõ hơn. Nếu như trẻ

Các chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình phát triển của bé

Carbohydrates có ở trong các dạng thức khác nhau (như đường, tinh bột và chất xơ), nhưng trẻ con nên ăn nhiều tinh bột, chất

Lên kế hoạch dinh dưỡng thông minh giúp trẻ mau tăng cân

Khi bé đến tuổi ăn dặm, mẹ nên tập cho bé ăn tăng dần từ lỏng đền đặc, từ ít đến nhiều, trẻ từ 8

Thực đơn dinh dưỡng giúp bé tăng cân và khỏe mạnh

Giới thiệu thực đơn sau đây với các món ăn có thể hấp dẫn bé, làm phong phú thêm bữa ăn hàng ngày, giúp trẻ

Nên bổ sung dinh dưỡng cho trẻ như thế nào

Dầu, mỡ (dầu đậu nành, dầu lạc, dầu ngô, dầu cọ và mỡ các loại động vật) là nguồn bổ sung năng lượng cho bữa

Những nguyên nhân sẽ khiến trẻ bị chậm tăng cân

Trẻ là 1 người kén ăn: Việc phân biệt giữa kén ăn và lười ăn rất khó khăn, vì vậy bạn nên gặp các chuyên

Bật mí cách tăng cân nhanh phù hợp cho trẻ biếng ăn

Ngoài ra, trẻ lười ăn, kém hấp thụ có thể là do cơ thể bé bị thiếu chất kẽm, vitamin nhóm B, lysine,… Do đó,

Mẹo hay hữu ích giúp tăng chiều cao nhanh chóng

Đây là một bài tập đơn giản (bạn có thể làm ở nhà) nhưng cực kỳ hiệu quả. Tất cả những gì bạn cần là

Bí quyết để tăng chiều cao một cách nhanh chóng

Bơi là môn thể thao tốt cho hệ thống tim mạch, hỗ trợ tăng chiều dài cột sống, giúp mở rộng bờ vai và ngực,

Những động tác thể dục giúp tăng chiều cao tự nhiên

Ngày nay, chiều cao trung bình của người Việt đã có sự thay đổi cao hơn so với thời xưa nhiều. Nếu như bạn đang

Bí kíp giúp tăng chiều cao cho người đang phát triển

Các thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng như canxi, protein, vitamin C, đó là trứng, sữa, thịt, pho mát, trái cây… Những dưỡng chất

3 yếu tố cơ bản quyết định đến việc tăng chiều cao ở trẻ nhỏ

Dinh dưỡng quyết định 31% đến việc tăng chiều cao. Do đó, mẹ nên xây dựng cho trẻ một thực đơn khoa học và lành

Những yếu tố làm hạn chế tăng trưởng chiều cao vì 5 thói quen thường gặp

Một chiều cao và thân hình lý tưởng sẽ giúp bạn luôn cảm thấy tự tin khi đứng trước đám đông hay làm bất cứ

Bí quyết giúp trẻ cao lớn và khỏe mạnh hơn

Tắm nắng sẽ giúp cơ thể của bé nhận được nhiều vitamin D, tăng khả năng hấp thụ, vitamin D kết hợp với canxi và

Bí quyết tăng chiều cao hiệu quả cho những người sau 18 tuổi

Trà đặc và cà phê đều có chứa chất caffeine, gây ảnh hưởng đến quá trình hấp thu chất khoáng của cơ thể, gây ảnh