Tư Vấn Tăng Cân

Tư vấn cách tăng cân nhanh cho các trẻ tuổi dậy thì

Trẻ nam thường dậy thì 12-17 tuổi, trẻ nữ từ 10-15 tuổi. Trẻ dậy thì không chỉ thay đổi về mặt thể chất mà còn

Uống thuốc bắc liệu có giúp tăng cân?

Uống thuốc bắc tăng cân là thói quen của người Việt Nam và đã có nhiều người tăng cân thành công nhờ uống thuốc bắc.

Làm thế nào để tăng cân hiệu quả chỉ trong vòng 1 tuần

Thực đơn tăng cân trong vòng 1 tuần như trên đã đáp ứng đầy đủ chất dinh dưỡng cho các hoạt động trong ngày. Tuy

Người gầy cần phải làm gì để tăng cân?

Trước khi trả lời câu hỏi người gầy làm gì để tăng cân, cải thiện được tình trạng gầy ốm, kém ăn thì bạn có

Những loại rau quả nào giàu dinh dưỡng tăng cân tuổi mới lớn?

Ở độ tuổi của bạn phải bồi bổ cho cơ thể rất nhiều dưỡng chất để cơ thể phát triển mau chóng. Thời kỳ này,

Cách tăng cân dành cho những người quá gầy

Theo chiều cao và cân nặng mà bạn cung cấp thì chỉ số BMI của bạn trong khoảng 15,2. Điều đó có nghĩa là bạn

Tại sao ăn rất nhiều nhưng mà vẫn không thể tăng cân?

Bạn cao gần 1m8 và chỉ nặng 58 kg, thực sự là bạn quá gầy. Do bạn không nói cụ thể chiều cao của mình

Loại Vitamin nào phù hợp giúp người gầy tăng cân nhanh chóng?

Không khó để tăng cường các dưỡng chất này trong chế độ ăn uống hằng ngày mà bạn chỉ cần tự bổ sung vitamin B